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オリンピック、パラリンピックの競技を見ていて思った事です。
メダルを取るには何が必要なのか？
勿論、無くてはならないのは、言わずもがな「練習」です。
然しながら、オリンピックやパラリンピックに出場出来る程の選手ならば、何れの選手も、誰にも負けない程の練習を積んでいるのでは無いでしょうか。
ところが、メダルが取れる選手と取れない選手が生まれる。
その理由について、私はこう推測します。
「集中力」の差なのだと。
大切なその瞬間に如何に集中できるか？
持てる力をどれだけ発揮できるか。
３０％しか出せない人、残念ながら５０％に止まる人、１００％出し切る人、何と奇跡的に１２０％も出してしまう人。
集中力の差では無いでしょうか。
昨今はスポーツの世界でもメンタルトレーニングは大いに実践されている様で、更に科学的な見地からの研究や、実戦への取り入れが盛んになる事と思います。
さて、この様なメンタルトレーニングは、ビジネスの世界にも通ずる事です。
ここぞというシーンで持てる力を出し来る事が出来れば、良い結果た生まれると思いますし、ダラダラと時間をかける、仕事に関する慣習の改善にも繋がると思います。
では、どの様にすれば集中力が高まるのでしょうか。
先ずは皆さん一人一人が考えながら、日々の仕事に臨んでみて下さい。
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